Mikor kell ortopédushoz menni?
Mikor kell ortopédushoz menni? Tartós fájdalom, duzzanat, sérülés vagy mozgáskorlátozottság esetén ne várjon túl sokáig.
Általános
Futás után fáj a térded? Nem biztos, hogy csak izomláz vagy túlterhelés
futás az egyik legegyszerűbb és legnépszerűbb mozgásforma. Nem kell hozzá bonyolult felszerelés, külön helyszín vagy edzőtermi tagság: sokaknak elég egy futócipő, egy kis motiváció, és már indulnak is. Az utóbbi időben a közösségi médiában is egyre erősebben jelen van a futás. Egyre több a futós kihívás, a run club, a kezdőknek szóló edzésterv, a félmaratonra … Olvass tovább
Bokaficam után még mindig fáj? Ebből tudhatod, hogy nem csak egy sima rándulás
A bokaficam az egyik leggyakoribb sportsérülés, ezért sokan hajlamosak legyinteni rá. Pedig nem mindig olyan ártalmatlan, mint elsőre tűnik. Szakmai források szerint az akut bokarándulás az egyik leggyakoribb alsó végtagi sérülés sportolóknál, és ha nem gyógyul megfelelően, könnyen visszatérő panaszokat okozhat. Mikor lehet tényleg csak enyhébb sérülés? Enyhébb esetben a boka ugyan fáj és érzékeny, … Olvass tovább
Edzés közben fáj a vállad? Nem mindig csak túlterhelés áll a háttérben.
Ha edzés közben vagy utána fáj a vállad, könnyű legyinteni rá, hogy biztos csak meghúzódott. Ez néha tényleg így van, de nem minden esetben. A váll az egyik legérzékenyebb ízület, ezért a visszatérő vagy erősödő fájdalmat érdemes komolyan venni. A sportsérülések között a vállpanaszok gyakoriak, főleg súlyzós edzésnél, dobómozgásoknál, úszásnál vagy küzdősportoknál. Mikor lehet csak … Olvass tovább
Fizetheti a biztosító vagy az egészségpénztár az ortopédiai ellátást? Ezt érdemes előre tudni
Sokan csak akkor kezdenek el utánanézni a lehetőségeknek, amikor már megvan a panasz, megvan a diagnózis, és szóba kerül egy vizsgálat vagy akár egy műtét is. Ilyenkor teljesen érthető kérdés, hogy vajon a költségeket minden esetben saját zsebből kell fizetned, vagy van olyan megoldás, amikor a biztosító vagy az egészségpénztár is beszállhat az ellátás finanszírozásába. … Olvass tovább
Sportsérülés után mikor elég a pihenés, és mikor kell orvos?
Egy sportsérülés után sokan ugyanazt kérdezik maguktól: vajon ez csak egy kisebb húzódás, ami elmúlik pár nap alatt, vagy olyan probléma, amit érdemes mielőbb orvosnak megmutatni? A válasz attól függ, milyen típusú sérülés történt, mennyire erős a fájdalom, van-e duzzanat, mozgáskorlátozottság vagy instabilitás, és hogyan változnak a tünetek az első órákban, napokban. Általánosságban elmondható, hogy … Olvass tovább
Mit jelez a reggeli sarokfájdalom?
Ha reggel, az első néhány lépésnél éles vagy kellemetlen fájdalmat érzel a sarkadban, azt nem érdemes félvállról venni. A reggeli sarokfájdalom gyakran arra utal, hogy a sarok körüli szövetek, inak vagy tapadási pontok irritáltak, gyulladtak vagy túlterheltek. A leggyakoribb okok között szerepel a talpi bőnye gyulladása, a sarokcsont körüli túlterhelés, az Achilles-ín tapadási problémája vagy … Olvass tovább
Miért fáj a térdem lépcsőzéskor? Ezek állhatnak a háttérben!
Ha a térded lépcsőzéskor fáj, annak több oka is lehet. A háttérben állhat túlterhelés, porckopás, porcfelszín-irritáció, térdkalács körüli probléma, gyulladás vagy akár korábbi sérülés is. Nem mindig jelent komoly bajt, de ha a panasz visszatér, romlik, duzzanat, kattogás vagy instabilitás is társul hozzá, akkor érdemes ortopéd szakorvoshoz fordulni. Sokan csak legyintenek rá az elején. Először … Olvass tovább
Milyen panaszokkal érdemes ortopédiára menni Pécsen?
Sokan csak akkor keresnek fel ortopéd szakorvost, amikor a fájdalom már annyira erős, hogy zavarja a munkát, a sportot, az alvást vagy akár a legegyszerűbb hétköznapi mozdulatokat is. Pedig a legtöbb mozgásszervi probléma sokkal eredményesebben kezelhető, ha időben derül ki, mi áll a háttérben. Ha Pécsen vagy Pécs környékén keresel megoldást tartós ízületi fájdalomra, mozgásbeszűkülésre, … Olvass tovább
Krónikus hátfájás okai: Mikor jelez komoly problémát a derékfájdalom?
Krónikus hátfájás okai: Mikor jelez komoly problémát a derékfájdalom? A népbetegség: Amikor a derékfájás állandóvá válik A krónikus hátfájás a leggyakoribb mozgásszervi panaszok közé tartozik, amellyel a felnőtt lakosság szembesül. Akkor beszélünk krónikus állapotról, ha a fájdalom három hónapnál hosszabb ideig fennáll, és jelentősen rontja az életminőséget, korlátozva a mindennapi tevékenységeket. A fájdalom oka lehet … Olvass tovább